(The Turkish Post) – AYŞEM NARLI
On beş gün süren yarıyıl tatili nihayet son buldu. Pazartesi günü, milyonlarca çocuk için ders zili yeniden çaldı. Ancak on beş gün süren uzun bir tatilin ardından, haliyle çocuklarda konsantre sorunları da baş göstermeye başladı. Tatil süresince, gece geç yatıldığı ve geç kalkıldığı için, çocukların yeni döneme uyumu biraz zaman alabilir. Bunun önüne geçmek ve bu süreyi kısaltmak içinde bazı adımların atılması gerekiyor.
Şunu söylemem gerekir ki; tatil sürecini dolu dolu geçiren, hem eğlenen hem de yeni deneyimler elde eden çocukların, yeni döneme daha hazır başladığı görülmekte. Tatil döneminde okulunu, öğretmenlerini ve arkadaşlarını özleyen çocuk, okulla ve arkadaşlarıyla güzel bir bağ kurabilmiş demektir. Unutulmamalıdır ki; çocukta okula uyum olmazsa duygusal manada doyum olmayacaktır. Okulların açılmış olması, öğrenciler kadar veliler için de bir stres ve kaygı unsurudur. Öncelikle anne-babalar bu konuda birbirlerine destek olmalı, çocukla alakalı oluşturacakları ya da revize edecekleri kurallara birlikte karar vermelidirler. Çocuklar, anne-babaları arasındaki her bir tutarsızlığı çok çabuk fark eder ve bu durumu çoğu zaman kullanmaya çalışır. Bazen istenmese de çocuklar konuşulanlara şahit olabilmektedirler. Bir tarafın haklılığını ya da haksızlığını asla çocuğa teyit ettirilmemelidir. Bu bağlamda eşler arasındaki herhangi bir fikir ayrılığı konusunda çocuklar ne hakem ne de hâkim kılınmamalıdır.
Değerli anne-babalar uzun bir tatilin ardından, çocuğunuzun okula uyumunu artırmak işte size uygulanabilir ipuçları … Öncelikle çocuklarınızın uyku saatlerini ve yemek düzenini yavaş yavaş okul zamanına göre ayarlamaya çalışın. Çünkü tatil sonrası hem anne-babaları hem de çocukları en fazla zorlayacak kısım uyku düzeni olacaktır. Okul başladığında televizyon, tablet ve telefon gibi ekran sürelerini yavaşça azaltın. Bu, çocuğunuzun derslerine ve diğer okul sonrası aktivitelere daha fazla zaman ayırmasını sağlar. Çocuğunuzla okul hakkında pozitif sohbetler yapın. Yeni arkadaşlıklar, yeni öğretmenler ve öğrenecekleri yeni şeyler hakkında konuşmak, çocukların heyecanlarını artırabilir. Okulun sadece bir zorunluluk değil, aynı zamanda eğlenceli ve keşif dolu bir yer olduğunu mutlaka vurgulayın.
Çocuklarınızın kıyafetlerini veya okul eşyalarını hazırlarken çocuktan yardım istemek, ona sorumluluk duygusu kazandırır ve çocuk sürece doğrudan dâhil olur.
Çocuğunuzun endişelerini dinleyin. Çocuğunuzun okuldan korkma veya endişelenme gibi duyguları varsa, bu duyguları küçümsemeden dinleyin. “Seni endişelendiren nedir ?” gibi açık uçlu sorular sorarak, onun duygularını anlamaya çalışın. Mümkünse, okulun ilk gününde çocuğunuza okula kadar eşlik edin. Bu, ona kendini güvende ve desteklenmiş hissettirir.
Uyum süreci her çocuk için farklılık gösterir. Bazı çocuklar hemen adapte olurken, bazıları için bu süreç daha uzun sürebilir. Çocuğunuza karşı sabırlı ve anlayışlı olmanız, çocuğunuza duygularını ifade etme fırsatı sunmanız çocuğunuzun uyum sürecini kolaylaştıracaktır. Ayrıca evde dikkat dağıtıcı unsurlardan uzak, düzenli bir çalışma ortamı hazırlayın. Bu, çocuğunuzun derslerine odaklanmasını kolaylaştıracaktır. Okul sonrası spor, sanat veya müzik gibi aktivitelere yönlendirmek, çocuğunuzun stresini azaltmasına ve yeni arkadaşlıklar kurmasına yardımcı olabilir. Son olarak çocuklarınızın öğretmenleri iletişim halinde olun. Çocuğunuzun öğretmeniyle düzenli iletişim kurarak, onun okuldaki gelişimini takip edin ve olası sorunları erken aşamada fark edin.
